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I Migliori Percorsi di Trail Running in Italia: Dove Correre tra Natura e Paesaggi Unici

Pubblicato il 26.05.2025

Scopri i 10 percorsi più spettacolari per fare trail running in Italia, dalle Dolomiti alla Costiera Amalfitana. Ideali per runner di ogni livello.


I Migliori Percorsi Dove Fare Trail Running in Italia


L'Italia è una vera e propria palestra a cielo aperto per chi ama il trail running. Dai sentieri alpini a quelli costieri, ecco dieci percorsi da non perdere:


- Sentiero delle Orobie (Lombardia): attraversa le Prealpi Bergamasche con paesaggi mozzafiato, adatto a runner esperti per il dislivello impegnativo.


- Gran Paradiso Trail (Valle d'Aosta): natura incontaminata e panorami glaciali. Offre percorsi tecnici ma accessibili.


- Alta Via 1 delle Dolomiti (Veneto): uno dei trail più scenografici, con passaggi rocciosi e rifugi accoglienti lungo il percorso.


- Etna Trail (Sicilia): correre su un vulcano attivo regala emozioni forti e uno scenario lunare unico.


- Monte Conero (Marche): trail sul mare, adatto tutto l'anno, offre panorami marini e profumo di macchia mediterranea.


- Sentiero del Viandante (Lago di Como): trail dolce ma panoramico, perfetto per allenamenti tecnici e non troppo lunghi.


- Dolomiti Friulane: percorsi più selvaggi e meno battuti, immersi in una natura aspra e autentica.


- Monte Amiata (Toscana): trail tra faggete, castagneti e sentieri vulcanici, ideale per tutte le stagioni.


- Costiera Amalfitana Trail: sentieri tecnici con dislivelli significativi e una vista impagabile sul mare.


- Parco del Pollino (Basilicata-Calabria): territori remoti e paesaggi montani sorprendenti, con salite impegnative.

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